雨の日はローラー台

　やっぱり梅雨だからか、雨の振る日が多い。こんな季節に活躍するのはローラー台。というわけで、久しぶりに固定式のローラー台でトレーニング。やっぱり、外を走るよりもきつい。踏み続けていないとスピードが落ちてしまうので、緩い上りを上っているような感じ。やっぱり外を走りたい。