2010-08-01から1ヶ月間の記事一覧

乗鞍で死にかける!?

今日は予定通り乗鞍山練。天気は快晴で、まさに自転車日より。それにしても、今まで見た事がないほどの自転車の数。いったい何人くらいのサイクリストが乗鞍に来ているのだろう。目指すは畳平。自転車のチェックをしていると、ブレーキシューが異常に早く減…

ディープリムの効果は?

今朝は早起き出来たので、久しぶりの朝練。いつものコースへ。片道4kmの交通量が少ない道を使ってタイムアタック。せっかくホイールをFFWD F5Rに交換したので、試してみたかったというのが本音。 往路は追い風。時速40km以上の速度を維持するのがすごく楽。…

鳥海完走

特に書く事なし(笑)昨年よりも1分以上遅かった。やっぱり、今年は調子が上がらないし、何より完全に運動不足。仕方がない。 朝、会場へ移動。スタートまで時間があるので、辺りをぐるぐる走ってウォーミングアップ。パレードランのあと、スタート。やっぱ…