2010-03-14から1日間の記事一覧

向かい風率70%以上

今日は特にターゲットの心拍数を決めずに、気持ちいいと思えるペースで適当に走る。関宿までは何となく向かい風か。それでも、大したことはないのであまり気にせず30km/h前後で淡々と走る。何となく調子が良いと思ったら、いつの間にか追い風に変わっていた…