何となく疲れ気味な感じがしたので心拍数を85%以下に制限してのんびりとサイクリング。コースはいつも通りだけど（笑） まずは、不動峠へ。いつもよりも2〜4km/hくらい遅いペースでのんびりと上る。思い切り走っている時には気がつかなかった勾配の変化など…