今日は朝早く起きられなくて時間がなかったので、朝練のショートコースへ。なんとなくフォームがばらばらというか、力が入らない感じ。週末の疲れが抜けきっていないのか。それでも腕を深く曲げて空気抵抗を減らし、しっかりと上半身を固定しながら走ってい…
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