最近、すっかり土曜日恒例となってきた筑波山周回コースへ。何か忘れているような気がしたら、心拍計のトランスミッターを忘れた。運動強度が分らないけど気にしない事にしよう。いつも通り北条から不動峠へ。今日はフォームやペダリング時の力の入り方など…
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