今日もいつも通り朝練。少しずつペースを上げていこうという事で、前回よりも気持ちペースアップしてみた。行きは34km/h〜36km/hくらいを維持、帰りはのんびりと31km/h〜32km/hくらいで走って帰宅。走行距離は相変わらずの25km程度。会社に行く前だから、せ…