今日は天気があまりよくない。でも、予報だと雨は降らなさそう。ということで、天気予報を信じてサイクリング。でも、遠出をして雨に降られると嫌だから、近所を65kmほど。 30km/h程度で心拍数はだいたい140前後だったから、結構楽なペース。ブレーキのブラ…