シモーニが着けていたことで話題になったBenixのリストバンドを購入してみる。効果は・・・よく分かりません。まあ、しばらく使ってみようと思う。ホームページの説明を読むととっても怪しげな商品にみえるのだが。東洋的にいうと、ツボを刺激するようなもの…

江戸川をロードバイクで軽くサイクリング。今日は気温が低め。走っているうちに体が温まってきて寒さは感じなくなったが、走り始めと休憩後はちょっと寒いくらい。もう少し厚めのアンダーウェアを着れば良かった。いつもとは違うルートを走ろうと思い、いつ…