2007-06-14から1日間の記事一覧

朝練をしてみたが・・・

自転車

う〜ん、何となく体調が良くない。走ってみると、それなりのスピードは出ているのがだ、走っていて気持ちよくない。そんなわけで、のんびりと16kmばかり走って戻ってきてしまった。心拍数も65%くらいだったし。