何となく疲れ気味の感じ。ということで、昼から軽くサイクリング。いつも通りのコースで行きは心拍数160くらいまで上げてちょっと負荷をかけ、帰りは心拍数140くらいでのんびりと走って帰宅。それにしても、最近向かい風になると気合いが入るというか、燃え…